BLOOM-pakket

Met het BLOOM-pakket kies je voor 360° jaarbegeleiding,

een totaalaanpak met een échte transformatie!

CabaBLOOM^® is er om je te helpen bloeien op je pad naar de betere versie van jezelf, is er om je te helpen inzicht te krijgen in wat er nu in je leven gebeurt, wat je tegenhoudt, wat je vooruit helpt en vooral hoe je dit kan aanpakken in de toekomst.

Dit kost tijd en inzicht. Naast het praktisch werken in de 1 op 1 sessies van een klassiek traject, merk ik dat mensen vaak nood hebben aan meer ondersteunende tools, kennis, literatuur, psycho-educatieve informatie en contactmomenten tussen de sessies door. Hoe beter je immers de wetenschap begrijpt achter bepaalde processen, hoe dieper je inzicht in oplossingen, en hoe krachtiger en blijvender je zelfsturend vermogen wordt. Dit resulteert in nog meer consistente resultaten dan bij een klassiek traject.

Het BLOOM-pakket bestaat uit een opeenvolging van 1:1 sessies, educatieve e-books, thuisopdrachten, enzovoort. Het BLOOM-pakket is geen eenheidsworst. De meer educatieve delen en tools zullen de persoonlijke één op één sessies verrijken en voor ieder een beetje anders zijn.

Het hoofdthema van het BLOOM-pakket in 2025 is STRESS BUSTERS en is gebaseerd op een uitgebreid evidence based rapport dat inzichten brengt van wereldwijde experts uit verschillende sectoren, specialiteiten en disciplines samen omtrent op wetenschap gebaseerde benaderingen van preventiestrategieën voor toxische stress, op individueel en maatschappelijk niveau.

Het BLOOM-pakket STRESS BUSTERS bevat:

5 individuele coachsessies bij de paarden, volledig afgestemd op jouw noden, verspreid over een jaar en met daar tussen:
educatieve e-books rond topics als stress, slaap, voeding, gestoeld op de meest recente inzichten
tools rond effectieve communicatie
connectie met de natuur
mindfulness- & ademhalingsoefeningen
mogelijkheid tot persoonlijk contact tussen de sessies door
persoonlijke login voor toegang tot onze Tracklr app, jouw persoonlijke ruimte met toegang tot alle informatie, tools en onderlinge communicatie

Het totale programma en de ondersteuning lopen over een jaar om je zo de kans te geven om te BLOOM-en op jouw tempo en zonder stress.

Op die manier sta je er ook tussen onze 1:1 sessies nooit alleen voor.

Individualisering maakt dat men persoonlijk verantwoordelijk is voor zo ongeveer alles: het lukken of mislukken van je carrière, relaties en gezondheid – “it ’s all on you”. Terwijl in de vorige generaties strakkere sociale structuren bepalend en tegelijk ook ondersteunend waren. Economische, technologisch verandering, en de globalisering leggen druk op systemen die plots snel kunnen instorten (financiële markten, sociaal zekerheidssysteem, zorgsector, ecologisch,…). Het leven is minder voorspelbaar. Dit kan zowel als bevrijdend als stressvol worden ervaren. Het eist gewoon veel aanpassingsvermogen en veerkracht.
Coaching is gelukkig heel normaal en toegankelijk geworden voor een breed publiek. Mentale gezondheid onderhouden is vandaag net zoiets als naar de sportschool gaan.

Heidi Goossens